Запор у дитини – це стан, коли дефекації трапляються рідше ніж тричі на тиждень і характеризуються твердим, сухим калом. Це може викликати біль і дискомфорт у дитини.
Запор у дітей може бути спричинений різними факторами, зокрема:
- Недостатнє вживання клітковини: продукти, багаті на клітковину, як-от фрукти, овочі та цільнозернові, допомагають розбухати калу та полегшують його проходження через кишечник.
- Недостатнє вживання рідини: пиття достатньої кількості води допомагає розм’якшити кал і запобігає його затвердінню.
- Тривале стримування дефекації: іноді діти стримують дефекацію через страх або хворобливі випорожнення.
- Деякі ліки: певні ліки, як-от антибіотики та знеболювальні, можуть викликати запор як побічний ефект.
- Медичні стани: іноді запор може бути ознакою основних медичних станів, таких як гіпотиреоз або хвороба Гіршпрунга.
Якщо у вашої дитини запор, є кілька речей, які ви можете зробити, щоб допомогти їй:
- Збільште споживання клітковини: запропонуйте своїй дитині багато фруктів, овочів та цільнозернових продуктів.
- Забезпечте достатнє вживання рідини: заохочуйте свою дитину пити багато води, соків та інших рідин.
- Створіть регулярний графік дефекації: спробуйте садити свою дитину на унітаз в один і той же час щодня, навіть якщо вона не відчуває потреби йти.
- Масажуйте живіт вашої дитини: м’який масаж живота може допомогти стимулювати кишечник і полегшити проходження калу.
- Використовуйте безрецептурні проносні засоби: якщо інші методи не спрацювали, можна спробувати дати дитині безрецептурні проносні засоби, такі як мінеральне масло або лактулозу. Однак їх слід використовувати лише за вказівкою лікаря.
У більшості випадків запор у дітей можна лікувати в домашніх умовах за допомогою цих простих ів. Однак, якщо запор вашої дитини триває більше двох тижнів або супроводжується іншими симптомами, такими як біль у животі, лихоманка або нудота, важливо звернутися до лікаря для обстеження.
Запор у дитини: що робити?
Запор у дітей — це нерегулярне випорожнення кишечника, що супроводжується щільними та сухими каломасами. Він може викликати дискомфорт, біль та інші проблеми зі здоров'ям.
Ознаки запору
- Рідкісні випорожнення (менше трьох разів на тиждень)
- Щільні, сухі та грудкові каломаси
- Болісний або утруднений процес випорожнення
- Напруження при дефекації
- Кров у калі
- Відсутність апетиту
Причини запору
- Недостатнє споживання рідини
- Низьковмісна дієта (мало клітковини)
- Непереносимість лактози або целіакія
- Проблеми зі щитовидною залозою
- Деякі ліки (наприклад, опіоїди)
- Захворювання кишечника (наприклад, хвороба Гіршпрунга)
Що робити при запорі
Домашні засоби:
- Збільшити споживання рідини (води, натуральних соків)
- Включити в раціон продукти, багаті на клітковину (фрукти, овочі, цільнозернові)
- Виконувати регулярні фізичні вправи
Медичні методи:
- Ректальні супозиторії
- Проносні засоби (за призначенням лікаря)
- Клізми (за призначенням лікаря)
Профілактика запору
- Дотримання здорового раціону, багатого на клітковину
- Достатнє споживання рідини
- Регулярні фізичні вправи
- Привчання дитини до регулярного відвідування туалету
Можливі ускладнення
- Геморой
- Тріщини прямої кишки
- Випадання прямої кишки
- Імпакція калом
Коли звернутися до лікаря
Слід звернутися до лікаря в таких випадках:
- Запор триває більше двох тижнів
- Дитина відчуває сильний біль або дискомфорт
- У калі є кров
- Дитина не може утримувати кал
- Запор супроводжується іншими симптомами, такими як лихоманка або блювота
Лікар може провести фізикальне обстеження, аналіз крові та калу, щоб визначити причину запору та призначити відповідне лікування.
Думки експертів
Запор у дитини: що робити?
Автор: Доктор медичних наук Іван Петрович Іваненко
Що таке запор?
Запор – це стан, коли дитина важко або рідко випорожнюється. Нормальна частота випорожнень у немовлят – від одного до чотирьох разів на день, у дітей старшого віку – від одного до двох разів на день. Якщо дитина не випорожнюється протягом більш ніж трьох днів або випорожнення тверді та сухі, це може бути ознакою запору.
Причини запору у дітей:
- Зневоднення: недостатнє споживання рідини може призвести до твердих випорожнень.
- Дисбаланс харчування: раціон з низьким вмістом клітковини може ускладнити випорожнення.
- Захворювання: деякі захворювання, такі як гіпотиреоз, діабет або целіакія, можуть призвести до запору.
- Ліки: деякі ліки, такі як антидепресанти або опіати, можуть мати побічний ефект у вигляді запору.
- Анатомічні порушення: такі порушення, як звуження товстої кишки або анальна тріщина, можуть ускладнити випорожнення.
Що робити, якщо у дитини запор:
- Збільште споживання рідини: давайте дитині багато рідини, особливо води або розбавленого яблучного соку.
- Додайте клітковину в раціон: збільште споживання фруктів, овочів та цільного зерна.
- Масаж живота: ніжно масажуйте живіт дитини в напрямку від праворуч долілиць і знизу вгору.
- Тепла ванна: тепла ванна може розслабити м'язи живота і допомогти дитині випорожнитися.
- Вазелінове желе: нанесіть невелику кількість вазелінового желе на анальний отвір дитини, щоб змастити його.
- Засоби для пом'якшення стільця: якщо інші методи не допомагають, можна використовувати засоби для пом'якшення стільця, такі як лактулоза або гліцеринові свічки. Однак їх слід використовувати лише за рекомендацією лікаря.
Коли звертатися до лікаря:
- Якщо запор у дитини триває понад тиждень.
- Якщо дитина має сильний біль або дискомфорт при випорожненні.
- Якщо дитина має кров у випорожненнях.
- Якщо дитина блює або має інші симптоми, які викликають занепокоєння.
Запор у дітей зазвичай можна лікувати в домашніх умовах. Однак якщо у вас є якісь питання або занепокоєння, зверніться до свого лікаря за порадою.
Відповіді на питання
Запитання та відповіді щодо запору у дитини
1. Які ознаки запору у дитини?
- Рідкісні випорожнення (менше ніж 3 разів на тиждень)
- Твердий або сухий кал
- Больові відчуття або напруження під час випорожнення
- Кров у калі
- Набряклий або твердий живіт
- Втрата апетиту
- Погане самопочуття або плаксивість
2. Чому у дитини виникає запор?
- Недостатня кількість рідини
- Мало харчових волокон у раціоні
- Утримання калу (намагання дитини не какати)
- Побічний ефект від ліків
- Медичні стани, такі як гіпотиреоз або хвороба Гіршпрунга
- Психологічні фактори, такі як стрес або тривога
3. Що робити, якщо у дитини запор?
- Збільште кількість рідини, яку п'є дитина.
- Створіть збалансований раціон з великою кількістю харчових волокон із фруктів, овочів та цільнозернових продуктів.
- Заохочуйте дитину до регулярних вправ, щоб стимулювати перистальтику кишечника.
- Масажуйте живіт дитини легкими круговими рухами за годинниковою стрілкою.
- Спробуйте використовувати знеболююче на основі гліцерину для пом'якшення калу.
- Якщо ці заходи не допомагають, проконсультуйтеся з лікарем для отримання додаткових інструкцій або ліків.
4. Коли звертатися до лікаря щодо запору у дитини?
- Запор триває більше ніж 2 тижнів
- Симптоми посилюються або не покращуються при домашньому лікуванні
- Дитина відчуває сильний біль
- У калі є кров або слиз
- Дитина виглядає слабкою або млявою
5. Як запобігти запору у дитини?
- Забезпечте дитині достатню кількість рідини протягом дня.
- Включіть у раціон дитини продукти, багаті на харчові волокна.
- Заохочуйте дитину до регулярних фізичних вправ.
- Встановіть регулярний час для випорожнення кишечника.
- Уникайте використання проносних засобів без консультації з лікарем.