Яка відповідь є правильною?
- 30-60 нг/мл ( 75-150 нмоль/л)
- 30-50 нг/мл (75-125 нмоль/л)
- 20-80 нг/мл ( 50-250 нмоль/л)
- undefined
Критерії достатнього рівня 25(ОН) D у сироватці крові
Дефіцит вітаміну D є досить поширеною проблемою, яка впливає на здоров’я людини. Основним джерелом вітаміну D є сонячне випромінювання, але також він може бути отриманий із деяких продуктів харчування, таких як риба, яйця та молочні продукти.
Згідно Консенсусу українських експертів щодо діагностики, профілактики та лікування дефіциту вітаміну D у 2023 році, для визначення достатнього рівня вітаміну D в організмі використовують показник 25(ОН) D у сироватці крові.
Основний критерій достатнього рівня 25(ОН) D у сироватці крові – це рівень від 30 до 60 нг/мл (75-150 нмоль/л). Це значення вважається оптимальним для забезпечення потреб організму в вітаміні D. Крім того, нормальним вважається діапазон від 20 до 80 нг/мл (50-250 нмоль/л), але для більш точної оцінки рівня вітаміну D рекомендується враховувати перше значення.
Отже, оптимальним критерієм для достатнього рівня 25(ОН) D у сироватці крові є 30-60 нг/мл (75-150 нмоль/л), який є найбільш правильним варіантом відповіді з наведених варіантів.