Після народження малюка організм жінки зазнає безлічі змін та відновлюється після інтенсивного процесу пологів. Однією із частих скарг у післяпологовому періоді є біль у животі. Це нормальне явище, пов’язане з природними процесами загоєння та скорочення матки.

Незабаром після пологів матка, що була значно збільшена під час вагітності, починає скорочуватися до свого попереднього розміру. Ці скорочення, які називаються післяпологовими переймами, можуть викликати тимчасовий біль.

Зазвичай біль у животі найсильніший у перші дні після пологів, особливо під час годування грудьми, коли виділяється окситоцин, гормон, що стимулює скорочення матки. З кожним днем біль поступово знижуватиметься, але може тривати до кількох тижнів.

Характер болю також може змінюватися:

• На початку це можуть бути сильні спастичні болі, схожі на перейми.
• Згодом вони можуть перетворитися на ниючі, менш виражені болі, подібні до менструальних.
• У деяких випадках можливі тягнучі або поколюючі відчуття.

Тривалість та інтенсивність болю в животі після пологів можуть варіювати залежно від кількох факторів:

• Тип пологів: Кесарів розтин може спричинити сильніший та триваліший біль, ніж природні пологи.
• Розмір та положення дитини: Розмір дитини та її положення під час пологів можуть впливати на розтягнення матки та ступінь болю.
• Індивідуальна чутливість до болю: Рівень больового порогу у кожної жінки різний.
• Наявність ускладнень: Інфекції або інші ускладнення після пологів можуть посилити біль.

Якщо біль у животі після пологів стає надто сильним, не зникає з часом або супроводжується іншими симптомами, такими як лихоманка, озноб чи виділення з піхви, необхідно негайно звернутися до лікаря.

Для зменшення болю в животі після пологів можна вжити таких заходів:

• Приймати знеболюючі препарати, рекомендовані лікарем.
• Прикладати теплий компрес до живота.
• Робити легкий масаж живота.
• Відпочивати та уникати важкої фізичної активності.
• Правильно харчуватися та підтримувати водний баланс.

Більшість жінок відчувають повне відновлення після пологів, у тому числі зникнення болю в животі, протягом 6-8 тижнів. Однак деякі жінки можуть відчувати триваліший дискомфорт.

Пам’ятайте, що кожна жінка унікальна, і процес відновлення після пологів може відбуватися по-різному. Якщо вас турбує ваш стан, не соромтеся обговорювати його з лікарем.

Біль у животі після пологів є поширеним явищем, яке відчувають багато жінок. Цей біль зазвичай викликаний скороченнями матки, яка повертається до свого початкового розміру. Матка починає скорочуватися одразу після пологів і продовжує скорочуватися протягом наступних кількох тижнів. Ці скорочення можуть викликати біль, що нагадує сутички.

Біль у животі після пологів зазвичай найсильніший протягом перших кількох днів після пологів і поступово зменшується з часом. Біль може бути більш інтенсивним у жінок, які народжують уперше, оскільки їх матка ще не розтягнута попередніми вагітностями. Оскільки матка повертається до свого початкового розміру, зв’язки, що її підтримують, також розтягуються і можуть викликати біль у нижній частині спини.

Тривалість болю в животі після пологів варіюється від жінки до жінки. У більшості жінок біль зникає протягом перших двох-трьох днів після пологів. Однак у деяких жінок біль може тривати до двох тижнів. Якщо біль сильний або не зменшується через кілька днів, слід звернутися до лікаря.

Біль у животі після пологів можна полегшити за допомогою таких методів:

• Прикладання теплого компресу до нижньої частини живота
• Прийом безрецептурних знеболювальних, таких як ібупрофен або ацетамінофен
• Відпочинок
• Легкі вправи, такі як ходьба

Якщо біль у животі сильний або не зменшується через кілька днів, слід звернутися до лікаря. Це може бути ознакою проблеми, що потребує медичної допомоги, наприклад, інфекції або кровотечі.

Крім болю в животі, після пологів жінки також можуть відчувати інші симптоми, такі як кровотеча, виділення з піхви та набряк. Ці симптоми зазвичай зменшуються протягом кількох тижнів після пологів. Якщо будь-який з цих симптомів посилюється або не зменшується з часом, слід звернутися до лікаря.

Думки експертів

Автор: Докторка медичних наук, гінеколог-акушер Вікторія Петрівна Ковальчук

Після народження дитини жінки часто відчувають біль у животі. Це нормальне явище, пов'язане зі скороченнями матки, що повертається до свого попереднього розміру.

Тривалість болю може варіюватися, але зазвичай він зникає протягом кількох днів. У більшості жінок біль у животі триває:

• Після вагінальних пологів: від 2 до 5 днів
• Після кесаревого розтину: від 5 до 7 днів

Інтенсивність болю також може бути різною. У деяких жінок він може бути легким і лише зрідка викликати дискомфорт, тоді як в інших він може бути більш сильним і вимагати прийому знеболювальних засобів.

Крім скорочень матки, інтенсивність болю також може впливати:

• Розмари матки: Жінки, які раніше народжували, як правило, відчувають менший біль, оскільки їхня матка краще пристосована до скорочень.
• Розмір дитини: Після народження більшої дитини матка може боліти сильніше.
• Тривалість пологів: Тривалі пологові процеси можуть призвести до більш сильного болю у животі.

Якщо біль у животі зберігається довше, ніж зазначено вище, або супроводжується іншими симптомами, такими як лихоманка, озноб або виділення з піхви з неприємним запахом, слід звернутися до лікаря. Це може бути ознакою інфекції або інших ускладнень, які потребують лікування.

Для полегшення болю у животі після пологів можна застосовувати такі заходи:

• Теплі компреси: Накладання теплих компресів на живіт може допомогти зняти біль і спазми.
• Знеболювальні засоби: Лікар може призначити знеболювальні засоби, такі як ібупрофен або ацетамінофен, для полегшення болю.
• Відпочинок: Відпочинок допомагає організму відновитися і зменшує біль.
• Лактація: Гормон окситоцин, який виділяється під час грудного вигодовування, сприяє скороченню матки і зменшує біль.

Важливо пам'ятати, що біль у животі після пологів є тимчасовим явищем, і більшість жінок одужує протягом кількох днів. Якщо біль зберігається або супроводжується іншими симптомами, слід звернутися за медичною допомогою.

Відповіді на питання

Запитання 1: Скільки днів болить живіт після природних пологів?

Відповідь: Більшість жінок відчувають біль у животі протягом 3-5 днів після природних пологів. Біль зазвичай найсильніший у перші 24 години і поступово зменшується з кожним днем.

Запитання 2: Які причини болю в животі після пологів?

Відповідь: Біль у животі після пологів в основному викликаний скороченнями матки. Матка повертається до свого нормального розміру, який була до вагітності, і цей процес може викликати дискомфорт і біль. Іншими причинами можуть бути здуття живота, запор та геморой.

Запитання 3: Як можна зменшити біль у животі після пологів?

Відповідь: Існує кілька способів зменшити біль у животі після пологів, таких як:

• Прикладання теплого компресу до живота
• Легкий масаж живота
• Виконання легких вправ, таких як ходьба
• Прийом знеболювальних засобів, таких як ібупрофен або парацетамол
• Дотримування дієти з великою кількістю клітковини та рідини

Запитання 4: Коли слід звертатися до лікаря з приводу болю в животі після пологів?

Відповідь: Вам слід звернутися до лікаря, якщо біль у животі:

• Стає сильнішим або не зменшується протягом кількох днів
• Супроводжується лихоманкою, ознобом або виділеннями з піхви
• Викликає нудоту або блювоту
• Не дозволяє вам вести нормальну діяльність

Запитання 5: Чи бувають випадки, коли біль у животі після пологів триває довше?

Відповідь: Тривалий біль у животі після пологів може бути ознакою ускладнень, таких як інфекція або затримка плацентарних залишків. Якщо біль не зникає протягом тижня або погіршується, вам слід звернутися до лікаря.