Совокупность двух областей: искусства танца и балета выражается в искусном мастерстве под ярким контрастным названием хореография.
Занятия хореографией побуждают формирование культуры движений, учат правильной постановки тела, развивают тонкое ощущение танца, отражающееся в чувственных позах во время его исполнения.
Выполнение хореографических постановок – это уникальное театральное представление, требующее не только профессиональных навыков, но и неимоверного труда, физической подготовки и неограниченного количества времени.
Как занятия хореографией влияют на общее состояние организма
Регулярные тренировки, предполагающие гигантские усилия и усердие в процессе вознаградят мастеров положительным разнонаправленным воздействием на общее развитие как детского, так и взрослого организма, проявляющееся:
- четкой координацией движений;
- прекрасным состоянием опорно-двигательного аппарата, выражающегося гибкостью суставов, позвоночника, его устойчивостью, превосходной осанкой;
- развитостью мышечной ткани, возможностью стать обладателем здорового, подтянутого тела.
Совмещение хореографического искусства при проблемах со здоровьем
Во время нарушений нормального функционирования органов и систем человеческого организма, когда имеются противопоказания беговых и кардиотренировок, занятия хореографией возможны и даже необходимы, только по альтернативному методу, например, таким как боди-балет, известным адаптированным различного рода нарушениям комплексом упражнений.
Хореографические упражнения очень полезны для общего развития, они позволяют обрести грацию, пластику, восхитительную походку и прекрасное самочувствие. А для детей выступают главенствующим фактором формирования скелета и развития опорно-двигательного аппарата!