БІОЛОГІЧНО-АКТИВНОЮ ФОРМОЮ ВІТАМІНУ D Є:

Яка відповідь є правильною?

  • ергокальциферол
  • холекальциферол
  • 25-гідроксивітамін-D (25[OH]D)
  • кальцитріол (1,25-дігідроксивітамін D)

Вітамін D, відомий як “вітамн сонця”, грає надзвичайно важливу роль в організмі людини. Існують різні форми вітаміну D, проте біологічно-активними є лише деякі з них. Розглянемо ці форми детальніше.…

ЯКІ ГРИБИ МІСТЯТЬ НАЙБІЛЬШУ КІЛЬКІСТЬ ВІТАМІНУ D?

Яка відповідь є правильною?

  • печериці
  • опеньки
  • шіїтаке
  • вирощені під ультрафіолетовим опроміненням

Гриби, що містять найбільшу кількість вітаміну D

Гриби є важливим джерелом вітаміну D в раціоні харчування, особливо для вегетаріанців або веганів, які не споживають молочні продукти або рибу. І …

ЗГІДНО КОНСЕНСУСУ УКРАЇНСЬКИХ ЕКСПЕРТІВ ЩОДО ДІАГНОСТИКИ, ПРОФІЛАКТИКИ ТА ЛІКУВАННЯ ДЕФІЦИТУ ВІТАМІНУ D (2023) ЯКА ПРОФІЛАКТИЧНА ДОЗА ХОЛЕКАЛЬЦИФЕРОЛУ РЕКОМЕНДОВАНА ОСОБАМ ЛІТНЬОГО ВІКУ, ІММОБІЛІЗОВАНИМ ОСОБАМ ТА ОСОБАМ ПІД ЧАС ТРИВАЛОЇ ГОСПІТАЛІЗАЦІЇ З ОБМЕЖЕННЯМ ФУНКЦІОНАЛЬНОЇ АКТИВНОСТІ?

Яка відповідь є правильною?

  • 800–2000 МО/д протягом року
  • 800–2000 МО/д з жовтня по квітень
  • 400–800 МО/д з жовтня по квітень
  • 1000–2000 МО/д протягом року

Діагностика, профілактика та лікування дефіциту вітаміну D: рекомендації для осіб літнього віку та іммобілізованих осіб

Вітамін …

ЗГІДНО КОНСЕНСУСУ УКРАЇНСЬКИХ ЕКСПЕРТІВ ЩОДО ДІАГНОСТИКИ, ПРОФІЛАКТИКИ ТА ЛІКУВАННЯ ДЕФІЦИТУ ВІТАМІНУ D (2023) ЯКА ДОЗА ХОЛЕКАЛЬЦИФЕРОЛУ РЕКОМЕНДОВАНА ОСОБАМ БЕЗ НАЯВНОСТІ ЗАХВОРЮВАНЬ ТА СТАНІВ, ЯКІ ВПЛИВАЮТЬ НА МЕТАБОЛІЗМ ВІТАМІНУ D В ОРГАНІЗМІ, З ДІАГНОСТОВАНИМ ЙОГО ДЕФІЦИТОМ?

Яка відповідь є правильною?

  • 4000 МО/д
  • 7000-10 000 МО/д
  • 4000-7000 МО/д
  • 6000 МО/д

Діагностика, профілактика та лікування дефіциту вітаміну D

Вітамін D відіграє важливу роль в підтримці здоров’я кісток, імунної системи, серця та мозку. Дефіцит цього вітаміну може призвести до …

ЧОМУ НЕ ГРІЄ КОНДИЦІОНЕР

Причини низького опалення кондиціонера

Низьке опалення кондиціонера може бути насправді неприємною проблемою під час холодних місяців. Якщо ваш кондиціонер не нагріває повітря належним чином, це може бути знаком основної проблеми. Ось деякі можливі причини, чому це може трапитися та як …

ЩО ПОДАРУВАТИ ВІЙСЬКОВОМУ ХЛОПЦЮ

5 кращих ідей для подарунків військовому хлопцю

1. Спортивний годинник

Спортивний годинник є важливим аксесуаром для будь-якого військового, оскільки він допомагає відстежувати час під час занять спортом або тренувань у військовій частині. Оберіть відповідний годинник з вбудованими функціями, які будуть …

ЩО ВИЩЕ – ЛЕЙТЕНАНТ ЧИ МАЙОР?

Загальна інформація про ранги

Українська армія має свою ієрархію і ранги, які відображають рівень військового знання та досвід. Один із питань, яке часто виникає у людей, це порівняння між лейтенантом та майором.

Лейтенант

Лейтенант – це молодший офіцер, який має …

ЧОМУ НЕ ГРУЗИТЬ ДІРЕКТ В ІНСТАГРАМІ

Проблема з діректом в Instagram

Instagram є одним з найпопулярніших соціальних мереж у світі, де користувачі можуть обмінюватися повідомленнями, фотографіями та відео. Однак, час від часу виникають проблеми з функцією діректу, коли користувачі не можуть завантажити або відправити повідомлення. Це …

ЩО ТАКЕ ПИТОМА ТЕПЛОЄМНІСТЬ РЕЧОВИНИ ЩО ВОНА ПОКАЗУЄ

Що таке питома теплоємність речовини: що вона показує

Що таке питома теплоємність

Питома теплоємність речовини – це величина, яка визначає, скільки тепла дана речовина може поглинути або виділити при зміні температури. Це важливий параметр, який впливає на поведінку речовини під …

ЩО ПОДАРУВАТИ 8 РІЧНІЙ ДІВЧИНЦІ

Як зробити правильний вибір подарунка для маленької принцеси

1. Розвиваючі іграшки для маленької дами

8-річні дівчатка зараз цікавляться багатьма різними речами, тому серед іграшок краще обирати ті, що сприятимуть розвитку їхніх здібностей.

1.1 Ліплення і малювання

Під керівництвом батьків або …